V roce 1930 v těsném sousedství Hl. města Prahy v obci HÁJE zakládají místní příznivci fotbalu svůj klub. Některé archivní dokumenty říkají SK HÁJE jiné SK SPARTA HÁJE. Pozemek na první hřiště dostal klub od místního statkáře p. Guttmana (nacházelo se přibližně v místech dnešního objektu Rybářství v Hájích). Hřiště vydrželo sotva 3 roky. Členové klubu si ještě mnohokrát museli budovat hřiště na různých místech. V té době to však byla věc celé obce, která fotbalem žila - a ještě činností v hasičském spolku. Od svého založení působil klub s "A" mužstvem a tzv. rezervou v nejnižších soutěžích tehdejší Říčanské župy fotbalové. Asi po 4 letech po založení, začal klub i s mládežnickými družstvy. Střídavě dorostem nebo žactvem (podle toho v kterém roce, kolik chlapců se "urodilo"). Hráli však pouze přátelské zápasy, někdy i dorostenci se žáky v jednom družstvu. Kolem roku 1938 se v Hájích hrála II. třída dospělých.

S okupací Československa přišel i pád klubu. Osm hráčů bylo totálně nasazeno na nucené práce v Německu a spolu s nimi i řada činovníků klubu. Namátkou můžeme jmenovat Karla a Václava Novákovi, Jaroslava Vránu, Antonína Ježdíka, Adolfa Rybníčka, bratry Oldu a Ladislava Mikuleckých. Z obavy před německými okupanty spálila matka tehdejšího sekretáře Nováka po jeho totálním nasazení většinu dokumentů o činnosti klubu v letech 1930-1939, proto můžeme uvést jen sporé vzpomínky na toto období. Činnost klubu byla obnovena až v roce 1946. Mezi "obroditeli" však již nebyl Josef Chudomel st., který byl zastřelen jako účastník květnového povstání v roce 1945 před bývalým národním výborem v Chodově. SK HÁJE tedy hráli opět soutěže Říčanské župy. První řádná schůze činovníků nového fotbalového SK Háje se konala 26. dubna 1946. Bylo rozhodnuto o výši členských příspěvků, a to pro hráče i ostatní členy bez rozdílu 5 ,- Kčs měsíčně. Hlavním obsahem této a řady dalších schůzí bylo řešení otázky výstavby hřiště, získání finančních prostředků na činnost, jakož i zpětné získání hráčů, kterí po zastavení činnosti klubu v době fašistické okupace odešli zejména do sousedního Chodova. V zájmu získání potřebných finančních prostředků uspořádal klub dne 1. června 1946 první taneční zábavu. Čistý zisk z této zábavy činil 5.560 Kčs. Peníze byly pro činnost fotbalistů - stejně jako dnes - nesmírně důležité, neboť jenom pronájem pozemku na hřiště stál SK 800 Kčs ročně. V době různých reorganizací v tělovýchově po roce 1948, byl klub začleněn do Sokola Chodov. Dne 11. 9. 1953 však vznikl samostatný fotbalový oddíl Sokol Háje. Začátkem roku 1954 je opět ve znamení budování nového fotbalového hřiště. Definitivně dokončeno je však až v roce 1959. Nastává období, kde se nedostává archivních materiálů. Jde však o dobu velice významnou také pro obec Háje. Roku 1968 se území obce Háje stává součástí Hl. města Prahy, ruší se MNV Háje a jeho kompetence přecházejí na MNV Chodov. Rozhoduje se o výstavbě nového sídliště a v roce 1971 naposledy klub ztrácí svoje hřiště, bohužel tentokráte na dlouhých 15 let.A tak končí fotbal v obci Háje a začíná na novém sídlišti Jižní Město.

Činnost klubu až do roku 1985 je charakterizována "hostováním" na "domácích" hřištích v Horních Měcholupech, Chodově a později Šeberově. O tom, co funkcionáři a především hráči museli za léta 1971-1985 překonat, se dá jen velice těžko hovořit. Silou vůle a v touze udržet fotbal pro Háje však dokázali tuto dobu přečkat. Na podzim roku 1985 začíná "moderní historie fotbalového klubu Háje". Na podzim roku 1985, díky tisicům brigádnickýh hodin funkcionářů, hráčů a příznivců hájeckého fotbalového klubu mohlo na domácím mlatovém hřišti startovat 6 družstev v mistrovských soutěžích PFS ročníku 1985/86 (dvě družstva dopělých, přípravka, ml. a st. žáci a st. dorost. Na konci soutěžního ročníku 1987/88 čekal fotbal v Hájích největší okamžik v historii. Oficiálně se otevíral fotbalový areál s travnatou plochou, mlatovým hřištěm, šatnami a sociálním zařízením. V roce 1994 bylo na škvárovém hřišti vybudováno nové kvalitní osvětlení, které v zimním období dovoluje trénovat bez omezení času. V roce 1996 se podařilo vedení klubu vytvořit řadu dalších podmínek pro zdárnou sportovní činnost FC HÁJE, např. vybudovat automatické zavlažování travnatého hřiště s vlastní studniční vodou a zahájit výstavbu dalšího travnatého hřiště u ZŠ Schulhoffova na Jižním Městě. Toto třetí fotbalové hřiště bylo slavnostně otevřeno 3.11.1998 za účasti starosty MÚ MČ PRAHA 11 ing. Petra Jiravy, senátora ing. arch. Václava Mencela, zástupce Pražského fotbalového svazu a dalších významných osobností sportovního, kulturního i veřejného života.

V novodobé historii klubu, tj. od vybudování vlastního fotbalového hřiště v roce 1985, je činnost zaměřena především na výchově vlastních odchovanců pro družstva dospělých. Proto se také mládeži v FC HÁJE věnuje taková pozornost. Nejdříve šlo o zajištění potřebného počtu hráčů, k naplnění jednotlivých kategorií, podle ročníku narození. To se podařilo. Nyní však klubu jde již o zvyšování kvality jednotlivých držstev. To se pochopitelně daří již daleko hůře. Úspěchy se však začínají ukazovat. Jeden z největších byl postup starších a mladších žáků do první Žákovské ligy Českomoravského fotbalového svazu, kde si zatím vedou velice dobře. Rovněž ostatní mládežnická družstva v mistrovských soutěžích Pražského fotbalového svazu náš klub velmi dobře reprezentují. Totéž lze říci i o družstvech dospělých, kde hrají převážně odchovanci klubu.

O kvalitě našeho mládežnického fotbalu svědčí i to, že jsou naši hráči pravidelně povoláváni do reprezentačních teamů PFS. Nelze opomenout ani úspěšnou reprezentaci FC HÁJE na turnajích v ČR i v zahraničí a to nejen v účasti, ale především v umístění na 1.- 3. místě. Naši fotbalisté ukázali co umí např v Německu, Rakousku, Itálii, Francii, Dánsku, Španělsku či Holandsku. Na těchto turnajích se utkávají s týmy z Evropy i jiných světadílů. Zatímco v roce 1985, při otevření prvního hřiště měl klub 6 družstev v mistrovských soutěžích, po pěti letech to již bylo 11 a dnes 14 týmů, 4 fotbalové kroužky a přes 400 členů klubu.

V říjnu 1992 mladý osmnáctiletý útočník Tomáš Mašek přestoupil z FC HÁJE přímo do prvoligové DUKLY PRAHA. Nebyl to však jediný fotbalista, který byl vychován v mládežnických družstvech FC HÁJE pro vrcholový fotbal. Až do věku starších žáků hrál v dresu FC HÁJE Martin Hyský, pozdější hráč SK SLAVIE PRAHA a reprezentace. Řada dalších hráčů, odchovanců FC HÁJE dnes působí v divizních soutěžích nebo ještě hrají nejvyšší mládežnické a dorostenecké soutěže především za SK SLAVIA PRAHA.

Před zahájením soutěžního ročníku 1993/94 přešlo do FC HÁJE ligové družstvo žen XAVEROV. Podle tvrzení vedení družstva, měly ženy zajištěny sponzora k finančnímu pokrytí svého působení. Toto se však ukázalo jako nepravdivé. Výdaje na družstvo žen byly pro klub neúnosné a proto z těchto důvodů přešlo v roce 1996 za pomoci vedení FC HÁJE do TJ Luštěnice. V této době mělo FC HÁJE v úmyslu založení fotbalového družstva pro dívky. Ovšem na úplně jiném základě než tomu bylo u družstva z Xaverova, jehož vedení vůbec nezajímala výchova vlastních dívek, ale naopak nákup od jiných klubů z celé ČR.