lupráce
Zaměříme se na zlepšení výkonnosti, stabilizaci těla, kompenzaci, odolnost a prevenci proti zranění, přípravu na návrat do zátěže po zranení v podobě skupinového funkčního tréninku – "CORE" Trénink.
Jedná sa o hodinový vysoko intenzivní skupinový trénink s využitím speciálních pomůcek (závěsný systém TRX, Bosu, expandery, lana, fit míče, aquahit....)
- ----- 8 hráčů, nutné je se objednat předem.
Trénink se koná v úterý 18-19hod., začíná se od 18.11.2014
Věkové rozdělení:
1. věková sk: (9 – 14 let)
2. věková sk: (15 – 19 let)
Cena 1 hráč – 120 Kč/hod.
Hráč, který se účastní 10 lekcí, má 11. zdarma.
Skupinový trénink bude pod vedením trénera Viliama Krbúšika.
V případě zájmu volejte na tel. číslo trenéra Viliama Krbúšika 721298856 nebo kontaktní osobě p.Klíčové , tel. 603154352.